Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2022
|
69,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2022:
|
1665 kcal
|
Fett: 78,43g | Prot: 107,18g | Kolh.: 125,21g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Globus Масло Сладко-Сливочное, Яйцо, Greenland Сыр Фета, Каравай Кубани Хлеб Деревенский. Lunch: Магнит Сыр Фасованный "Сметанковый", Всеслав Лаваш Армянский Тонкий, Капуста Тушеная без Масла, Ленивые Голубцы. Middag: Квашеная Капуста, Печень Куриная Жареная. Snacks/Annat: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Всеслав Лаваш Армянский Тонкий. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|