Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2022
|
78,2 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2022:
|
1664 kcal
|
Fett: 74,26g | Prot: 100,81g | Kolh.: 151,49g.
Frukost: Мария Пироженое Картошка, Зеленое Яблоко, Чим Чим Грибы Шиитаке, Помидоры Черри, Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо, Мясничий Бекон для Завтрака Свинина. Middag: Мария Пироженое Картошка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mogilevskaja.tt 's vikthistorik
|