Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2022
|
60,7 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2022:
|
685 kcal
|
Fett: 27,53g | Prot: 18,70g | Kolh.: 90,92g.
Frukost: Изюм, Хлеб Черный, Сыр Маасдам, Кофе с Молоком, Овсяное Печенье, Роллы Филадельфия. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|