Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2022
|
60,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2022:
|
157 kcal
|
Fett: 1,19g | Prot: 4,80g | Kolh.: 32,79g.
Frukost: Kepekli Ekmek, Fırında Patates. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|