Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2022
|
62,6 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2022:
|
395 kcal
|
Fett: 19,46g | Prot: 11,09g | Kolh.: 44,00g.
Frukost: Margarin, Mariza Peanut Butter Spread, Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yunii Sarii 's vikthistorik
|