Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2014
|
73,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2014:
|
2735 kcal
|
Fett: 56,95g | Prot: 141,88g | Kolh.: 383,65g.
Frukost: Natreen Apfelmus, Alnatura Roggenvollkornmehl, Ei, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Myprotein Impact Whey Protein, Backfee Gemahlene Mandeln. Lunch: Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, Oryza Natur Reis, Beste Ernte Broccoli. Middag: Myprotein Omega 3, Backfee Mandeln. Snacks/Annat: Seeberger Datteln Entsteint, Myprotein Impact Whey Protein. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|