Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2022
|
58,9 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2022:
|
1041 kcal
|
Fett: 52,71g | Prot: 81,01g | Kolh.: 58,08g.
Frukost: Вареное Яйцо. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные). Middag: Греческий Салат, ВкусВилл Смузи Киви-Ананас, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Красный Октябрь Мишка Косолапый. mer...
|
Ökar 3,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|