|
hoffentlich nur Restwasser...
|
148,5 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 58,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2022:
|
477 kcal
|
Fett: 20,67g | Prot: 13,16g | Kolh.: 55,65g.
Frukost: REWE Apfel, Alnatura Kokos Crunchy, Alpro Soya Natur ohne Zucker, Alpro Not Milk 3,5%. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beckssilver 's vikthistorik
|