Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2022
|
52,9 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2022:
|
798 kcal
|
Fett: 51,12g | Prot: 28,23g | Kolh.: 55,58g.
Frukost: Чай, Сахар, Сливочное Масло, Авокадо, Sonko Pieczywo Chrupkie Lekkie Błonnikowe. Lunch: Dania Express Bagietka do Opiekania. Snacks/Annat: Delikate Ser Pleśniowy Blue, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rei saigo 's vikthistorik
|