Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2022
|
101,9 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2022:
|
341 kcal
|
Fett: 1,48g | Prot: 49,08g | Kolh.: 33,90g.
Frukost: Harzer Harzer Käse, Tomatenmark, Graubrot. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|