Visa kostkalendern, 16 januari 2022:
|
1355 kcal
|
Fett: 53,23g | Prot: 74,43g | Kolh.: 142,45g.
Frukost: 早安美芝城 花生厚片, 早安美芝城 薯餅, 巴馬芝士(切絲狀), 雞蛋(整個), 星巴克 (Starbucks) 卡布奇諾(大杯). Middag: 冰淇淋, 炸魷魚, Mister Donut 蜜紅豆糰子, 有皮雞翼(烘烤), 爭鮮 焦糖鮭魚肚壽司, 煮熟的三文魚, 爭鮮 鮭魚卵握壽司. Snacks/Annat: 牛奶, Costco 奶油口味瑪德蓮蛋糕, 蘋果, 草莓. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|