Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2022
|
91,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2022:
|
1314 kcal
|
Fett: 51,04g | Prot: 87,64g | Kolh.: 120,41g.
Frukost: Axels Protein Drink Vanille, More Nutrition Total Protein Apple Pie, Alpro Not Milk 3,5%. Lunch: Ja! Chicken Nuggets, Sol&Mar Tortilla con Cebolla, Ja! Baguette Brötchen, Ja! Baguette Brötchen. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
latinoaleman1 's vikthistorik
|