Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
nhammatova84
Dagbok
16 jan 22
nhammatova84 's dagbok, 16 jan 22
nhammatova84 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Один из моих любимых завтраков "Ленивая овсянка"+ творог
Готовится с вечера. Внутри малина, орешки, чуть меда и залила на ночь кефиром.Утром перемешать.
Visa kostkalendern
, 16 januari 2022:
226 kcal
Fett: 5,21g | Prot: 7,17g | Kolh.: 40,14g.
Frukost:
Ленивая Овсянка.
Lunch:
Гречка Отварная.
mer...
8 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
nhammatova84 's vikthistorik
Se komplett historik