Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2022
|
44,1 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2022:
|
253 kcal
|
Fett: 15,47g | Prot: 16,54g | Kolh.: 11,18g.
Frukost: Коломенское Батон Нарезной, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|