Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2014
|
60 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2014:
|
2259 kcal
|
Fett: 81,04g | Prot: 133,60g | Kolh.: 240,72g.
Frukost: Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Herbata Ziołowa. Lunch: Good Food Wafle Ryżowe Ser Cheddar, Hortex Mieszanka Włoska, Mięso z Piersi Kurczak. Middag: Chleb Pszenny, Masło, Mlekovita Ser Morski, Good Food Wafle Ryżowe Ser Cheddar, Good Food Wafle Ryżowe o Smaku Paprykowym, Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gryzipiórka 's vikthistorik
|