Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2022
|
77,4 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2022:
|
764 kcal
|
Fett: 24,52g | Prot: 91,65g | Kolh.: 49,29g.
Frukost: Активиа Термостатная Персик Лен. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Брюссельская Капуста (Замороженная). mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kashtanka_life 's vikthistorik
|