Visa kostkalendern, 13 januari 2022:
1078 kcal Fett: 33,51g | Prot: 63,57g | Kolh.: 123,62g.   Frukost: Помидоры Черри, Три Правила Яблоко-Сельдерей Фреш, Ашан Авокадо Хасс , Кета, Белая Дача Салат Тоскана, Щелковохлеб Пряженик с Цельным Зерном, Мегамарт Омлет с Брокколи и Цветной Капустой. Lunch: Магнит Огурцы Соленые, Плов с Говядиной. Middag: Домик в деревне Кефир 2,5%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Булгур (Вареный). Snacks/Annat: Окей Манго, Иван-Поле Яблоко Печёное. mer...

35 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Обожаю🤤 
13 jan 22 av medlem: Kroshka74

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Elya6888 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.