|
200 kcal. Desayuno (yogurt, avena y naranja)
Visa kostkalendern, 13 januari 2022:
|
1381 kcal
|
Fett: 44,17g | Prot: 74,92g | Kolh.: 177,97g.
Frukost: Quaker Avena Tradicional, Ser Yogurt Bebible, Naranjas. Lunch: Lario Jamon Cocido, Aceite de Oliva, Bimbo Rapiditas Integrales, Zapallito Verde, La Paulina Queso Port Salut. Middag: Chocoarroz Dulce de Leche (22g), Tomates, Queso Parmesano (Rallado), La Italiana Ravioles de Carne y Verdura. Snacks/Annat: Banana, Ultra Tech Whey Protein, Ser Yogurt Bebible. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valeespi1 's vikthistorik
|