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Lecker Meeresfrüchtesalat (4 Portionen) mit gerade mal 304 Kalorien pro Portion.
Visa kostkalendern, 12 januari 2022:
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800 kcal
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Fett: 32,68g | Prot: 61,99g | Kolh.: 64,99g.
Frukost: Tomaten, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Gut Drei Eichen Hausmacher Leberwurst Fein , Aldi Mehrkornbrötchen. Lunch: Gekochtes Ei, TiP King Prawns Provencale, Eisbergsalat, Bulgur (Gekocht). Middag: Knoblauch, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Hengstenberg Balsamico Bianco, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Lidl Surimi in Garnelenform, Rote Zwiebeln, Petersilie, Gelbe Paprika, SPAR Stangensellerie, TiP King Prawns Sweet Chili, OceanSea Frutti Di Mare. mer...
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