|
Nasi merah 4sdm,ikan dan tempe digoreng pake barco 1sdt aja + ca sawi putih telor. Maaf penampilannya ga asik. Hehe. 🥳🥳 met mamam ciang semua
Visa kostkalendern, 12 januari 2022:
|
1013 kcal
|
Fett: 25,90g | Prot: 57,32g | Kolh.: 142,71g.
Frukost: Coffee with Sugar. Lunch: Brown Rice, Tempeh (Cooked) , Grilled Fish, Stir Fried Vegetables. Middag: Brown Rice, Fried Egg. Snacks/Annat: Fitbar Fitbar Fruits Delight, Pineapple. mer...
|
|
459 kcal
|
Träning:
Medium kardio - 1 timme, Apple Health - 23 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|