Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2022
|
66,8 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2022:
|
583 kcal
|
Fett: 30,62g | Prot: 21,08g | Kolh.: 59,38g.
Lunch: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Zanahoria, Huevo Duro. Middag: Kinder Kinder Bueno. Snacks/Annat: Banana. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sakura uwu 's vikthistorik
|