Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2022
|
87,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2022:
|
2145 kcal
|
Fett: 88,00g | Prot: 180,00g | Kolh.: 143,00g.
Frukost: Kraft American Cheese Slice, French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Kirkland Signature Naturally Hickory Smoked Bacon, Egg Whites. Lunch: Member's Mark Monterey Jack Cheese, Flour Tortilla, Sparkling Natural Mineral Water, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat. Middag: Member's Mark Orange Juice, Member's Mark Chicken Breast. Snacks/Annat: MusclePharm Combat Powder - Chocolate Milk. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|