|
socorro 😔
|
100 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2022:
|
1314 kcal
|
Fett: 45,52g | Prot: 58,11g | Kolh.: 170,33g.
Frukost: Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Requeijão, Qualitá Uva Niagara, Pão Sírio. Lunch: Yoki Farofa com Cebola, Carreteiro de churrasco da May, Salada de Maionese. Middag: Carreteiro de churrasco da May. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mayarasevero 's vikthistorik
|