Visa kostkalendern, 10 januari 2022:
1941 kcal Fett: 73,50g | Prot: 117,55g | Kolh.: 185,08g.   Frukost: Перекресток Авокадо, ВкусВилл Сыр Творожный 70%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Вкусвилл Нагетсы, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Оливковое Масло, ВкусВилл Капуста Квашеная, Огурец (с Кожурой). Middag: Мираторг Стейк Пиканья, Оливковое Масло, Редис, Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Snacks/Annat: Голден Яблоко , ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, ВкусВилл Зефир Ванильный, ВкусВилл Нут Жареный, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. mer...
2028 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

3 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


brk1207 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.