Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2022
|
58 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2022:
|
1072 kcal
|
Fett: 35,98g | Prot: 28,74g | Kolh.: 158,09g.
Frukost: Kue Beras. Lunch: Sawi Putih, Telur, Wortel Dimasak. Snacks/Annat: Donat Dilapisi Gula. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Syebabelga 's vikthistorik
|