Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2022
|
87,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 38,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2022:
|
1041 kcal
|
Fett: 20,80g | Prot: 24,94g | Kolh.: 192,85g.
Frukost: Tomat Merah, Botok, Nasi Putih. Snacks/Annat: Kokola Chocolate Wafer Roll, Sari Roti Roti Tawar (1), Es Buah. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yuni Suwati 's vikthistorik
|