Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2014
|
82,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2014:
|
1819 kcal
|
Fett: 47,53g | Prot: 42,73g | Kolh.: 290,74g.
Frukost: Kaffee mit Milch, Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt). Lunch: Gekochtes Sauerkraut, Friweika Kloßteig, Schweinebraten. Middag: Pilze. Snacks/Annat: Hugo, Donuts mit Schokoladenglasur. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|