Visa kostkalendern, 09 januari 2022:
|
1602 kcal
|
Fett: 78,39g | Prot: 105,69g | Kolh.: 116,45g.
Frukost: Самокат Греческий Йогурт Ежевика-Малина, Клубника, Artfruit Голубика, Ананас, Foco Кокосовый Молочный Напиток Organic, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов. Lunch: Самокат Хумус, Яйцо, Сладкий Красный Перец, Кабачок, Брокколи. Middag: Данон Актимель Гранат, Зеленые Оливки, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Fitnes Shock Protein Cookie Banana Brownie, Яблоко, Смешанные Орехи. mer...
|
|
Kommentarer
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mikhaylovae1 's vikthistorik
|