Visa kostkalendern, 09 januari 2022:
1602 kcal Fett: 78,39g | Prot: 105,69g | Kolh.: 116,45g.   Frukost: Самокат Греческий Йогурт Ежевика-Малина, Клубника, Artfruit Голубика, Ананас, Foco Кокосовый Молочный Напиток Organic, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов. Lunch: Самокат Хумус, Яйцо, Сладкий Красный Перец, Кабачок, Брокколи. Middag: Данон Актимель Гранат, Зеленые Оливки, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Fitnes Shock Protein Cookie Banana Brownie, Яблоко, Смешанные Орехи. mer...
2353 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

71 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Овсяноблинчики? 
09 jan 22 av medlem: Sergeant Gadriel
Это протеиновые панкейки 
09 jan 22 av medlem: Mikhaylovae1

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Mikhaylovae1 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.