Gente, vim aqui fazer uma confissão (me imaginem com as bochechas coradas): Amanhã uma grande amiga vai ir conhecer minha casa nova (comprei minha casa há 3 meses), e estávamos fazendo nossos planos para o FDS: jogar Mortal Combat, Street Fighter, colocar as fofocas em dia (até aí tudo bem, daqui pra frente que o negócio fica sério), vamos fazer canjica, batata recheada, brownie com sorvete, isso só no sábado, nem falamos de comer no domingo!!! Vou voltar para nossa primeira pesagem do OPO uma balofa. Mas não dá nada não, vou curtir esse momento com minha amiga, vou maneirar nas porções e está tudo certo... Pegarei mais mais pesado na dieta semana que vem para compensar o estrago rsrsrsrsrs...
Visa kostkalendern, 26 september 2014:
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1064 kcal
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Fett: 40,18g | Prot: 53,84g | Kolh.: 124,21g.
Frukost: Seara Lombo tipo Canadense, Pão de Leite, Café com Açúcar, Leite Integral. Lunch: Aurora Linguiça Toscana, Ovo Frito, Alface, Repolho. Middag: Repolho, Ovo Cozido, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. Snacks/Annat: Nestlé Biscoito Recheado Prestígip, Laranjas, Banana. mer...
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1 till 20 av 28
Kommentarer
Meu Deus!!!! Ainda bem que não sei cozinhar essas coisas gostosas haushaushaus
26 sep 14 av medlem: AlyneCAndrade
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Ah e Parabéns pela casa nova!!!!
26 sep 14 av medlem: AlyneCAndrade
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Alyne do céu, vc não viu nem metade das coisas que eu sei fazer, por isso estou assim... Obrigada, estou muito feliz na minha casinha nova...
26 sep 14 av medlem: Bruh Garcia
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NOSSA eu que tbm não sei fazer quase nada to desse tamanho... imagina se soubesse como vc Bruh eu estaria bem ultrapassada lá pelos 150kg eu acho
26 sep 14 av medlem: Carol Pezzato
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Ae Bruh... isso é q é a definição de INSANITY... :P
26 sep 14 av medlem: rogerpaixao
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Roger, não me dá bronca, de vez em quando pode... E eu prometo que é só dessa vez..
26 sep 14 av medlem: Bruh Garcia
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Roger, não me dá bronca, de vez em quando pode... E eu prometo que é só dessa vez..
26 sep 14 av medlem: Bruh Garcia
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As orelhas da Bruh vão cair de tanto q vamos puxar kkkkkkk
26 sep 14 av medlem: AlyneCAndrade
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Dou bronca sim... qdo a gente gosta ñ passa a mão... :P
26 sep 14 av medlem: rogerpaixao
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Bruh... APROVEITE a vida menina... vc tá tão bem... só fique de olho para ñ exagerar... se me permite um conselho, coma antes as coisas q vc está acostumada... q vc já estará saciada... e a tentação diminui !!! #tegoztumuintutah
26 sep 14 av medlem: rogerpaixao
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26 sep 14 av medlem: Bruh Garcia
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Faz a dieta da "Metadinha" tudo q vc for comer divide ao meio e come só a metade, a outra da para alguém.
26 sep 14 av medlem: AlyneCAndrade
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Vou gameficar nosso desafio... na 3a eu apresento uma proposta... alguém conhece o conceito de gamification ???
26 sep 14 av medlem: rogerpaixao
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eu sei, vc usa tipo as regras de um game para coisas q nao sao um game
26 sep 14 av medlem: AlyneCAndrade
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nunca ouvi dizer, explica aí
26 sep 14 av medlem: Carol Pezzato
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Alyne você vai querer as metadinhas?? kkkkk
26 sep 14 av medlem: Bruh Garcia
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Alyne você vai querer as metadinhas?? kkkkk
26 sep 14 av medlem: Bruh Garcia
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Roger, explica aí que eu vejo se topo kkkkkkkkk
26 sep 14 av medlem: Bruh Garcia
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Se eu estivesse aí eu queria....
26 sep 14 av medlem: AlyneCAndrade
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posta via sedex... rsrsrs
26 sep 14 av medlem: Carol Pezzato
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Bruh Garcia 's vikthistorik
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