Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2022
|
78,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 23,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2022:
|
1043 kcal
|
Fett: 42,38g | Prot: 39,92g | Kolh.: 126,42g.
Frukost: A&W Beef Burger. Lunch: Nasi Putih, Ayam Geprek. Snacks/Annat: Nestle Kokokrunch, Caffino Kopi Latte Premium . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fatimahazzakia 's vikthistorik
|