|
telornya diicip dikittt ahaha
Visa kostkalendern, 08 januari 2022:
|
1400 kcal
|
Fett: 50,64g | Prot: 62,70g | Kolh.: 174,27g.
Frukost: Wortel Dimasak, Kubis, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Telur, Nasi Putih. Lunch: Bawang Merah, Bawang Putih, Garam, Cabai Merah atau Rawit, Royco Royco Ayam, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Wortel Dimasak, Kubis, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. Middag: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Royco Royco Ayam, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Garam, Cabai Merah atau Rawit, Tempe Goreng, Ikan Asin, Nasi Putih. Snacks/Annat: Pisang, Aice Jagung, Otak-Otak, Tango Waffle Cranch Milk. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|