Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2022
|
64,1 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2022:
|
1683 kcal
|
Fett: 80,23g | Prot: 49,69g | Kolh.: 185,80g.
Frukost: Epica Crispy Карамель, Чудо Творожок Малина-Ежевика. Lunch: Бахетле Треугольник, Салат Оливье, Каждый День Мясо Мидий, Свекла с Чесноком и Майонезом. Middag: Коммунарка Шоколад Truffles, Форте Гематоген с Витамином с, 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Konti Супер Контик Шоколадный, Акконд Конфеты Птица Дивная. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|