Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2022
|
54,0 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 4,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2022:
|
596 kcal
|
Fett: 32,92g | Prot: 22,94g | Kolh.: 50,07g.
Frukost: Börek, Violife Creamy Original Flavour, Zwarte Olijven, AH Snoeptomaatjes, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Lunch: Druiven, AH Bramen, Arla Lactosevrije Yoghurt. Snacks/Annat: Amandel Koekjes. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
denizelif55 's vikthistorik
|