Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2022
|
86,3 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2022:
|
395 kcal
|
Fett: 20,00g | Prot: 17,00g | Kolh.: 38,00g.
Lunch: McDonald's McChicken. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Daycarvalho 's vikthistorik
|