Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2022
|
66,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2022:
|
1289 kcal
|
Fett: 40,64g | Prot: 36,89g | Kolh.: 188,40g.
Frukost: Eesti Pagar Хлеб Таллинский Чёрный Заварной с Семенами, Хрустальная Снежинка Морковь по-Корейски, Красные Помидоры, Eesti Pagar Хлеб Таллинский Чёрный Заварной с Семенами, Кофе. Lunch: Орбит Жевательная Резинка без Сахара , Фабрика Качества Булочки Злаковые, Бон Пари Леденцы. Middag: Макароны Жареные, Яблоки, 365 Дней Мёд Натуральный Цветочный, Бондюэль Горошек Консервированный , Хрустальная Снежинка Морковь по-Корейски Пряная, Редис, Цветная Капуста. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antarex33333 's vikthistorik
|