Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2022
|
74,7 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 19,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2022:
|
1387 kcal
|
Fett: 80,42g | Prot: 55,92g | Kolh.: 115,66g.
Frukost: Эклер, Сыр Чеддер, Мясо по-Французски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кутья. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kate_Gurova 's vikthistorik
|