|
А на ужин у нас обычное рагу - овощи с мясом и фасолью - АбАжаю! Порция 250 г-всего то 252 ккал
Visa kostkalendern, 06 januari 2022:
|
1663 kcal
|
Fett: 64,43g | Prot: 89,34g | Kolh.: 178,50g.
Frukost: Калужский Хлебокомбинат Чиабатта с Сыром, Салат Оливье, Творожная запеканка с изюмом. Lunch: Калужский Хлебокомбинат Чиабатта с Сыром, BeFit Фасолевый Суп с Говядиной. Middag: Чай с Лимоном и Сахаром, Рагу овощи и фасоль со свининой (всего 1500 г, порция 250 г), Творожная запеканка с изюмом. Snacks/Annat: Магнит Яблоко. mer...
|
|
72 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 20 minuter, Apple Health - 23 timmar och 40 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|