Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2022
|
67,9 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2022:
|
2085 kcal
|
Fett: 100,27g | Prot: 90,16g | Kolh.: 255,06g.
Frukost: Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, General Mills Honey Nut Cheerios with Skim Milk, Juanita's Foods Pozole Pork and Hominy Soup, Apples , Truvia Brown Sugar Blend, Whole Milk, Kirkland Signature Greek Yogurt, Fiber One Original Bran Cereal, Blueberries , Walnuts, Apples , Truvia Brown Sugar Blend, Whole Milk, Kirkland Signature Greek Yogurt, Fiber One Original Bran Cereal, Blueberries , Walnuts. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jenny b fit 's vikthistorik
|