Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2014
|
62 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2014:
|
1131 kcal
|
Fett: 25,22g | Prot: 92,00g | Kolh.: 110,57g.
Frukost: Bona Vita Dobry Błonnik z Cynamonem, Zott Jogobella 0%, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%. Lunch: Surówka Selerowa, 4 Odmiany Fasolki, Amerigo Sardynki w Sosie Paprykowym. Middag: CEKO Ser Żółty Piórko, Sante Pieczywo Chrupkie Oliwkowe, Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gryzipiórka 's vikthistorik
|