Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2022
|
74,6 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2022:
|
1239 kcal
|
Fett: 101,60g | Prot: 54,06g | Kolh.: 69,43g.
Frukost: Starbucks Морковный Торт, Мираторг Колбаса Варено-Копченая Московская, Сыр Чеддер, Царь Хлеб Хлеб Гурман. Lunch: Люблинские Продукты Творожная Запеканка, Линия Салат Курица с Ананасом, Суп Куриный с Рисом. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kate_Gurova 's vikthistorik
|