Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2022
|
60,7 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2022:
|
446 kcal
|
Fett: 0,21g | Prot: 1,27g | Kolh.: 17,56g.
Lunch: Navels Oranges , Mini Calorè Shirataki Nasi Goreng Kampung. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
|