Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2022
|
82 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2022:
|
696 kcal
|
Fett: 24,99g | Prot: 22,92g | Kolh.: 93,17g.
Frukost: Pare, Indomie Mi Goreng, Nasi Goreng. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|