Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2022
|
59 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2022:
|
1172 kcal
|
Fett: 46,59g | Prot: 109,23g | Kolh.: 91,77g.
Frukost: Жареное Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Мандарины, Банан. Middag: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Annat: Брокколи, Повна Чаша Колбаса Сырокопченая Золотистая, Яблоко, Ферма Сыр Моцарелла. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
veroni_lima 's vikthistorik
|