Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2022
|
89 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2022:
|
1134 kcal
|
Fett: 53,13g | Prot: 43,30g | Kolh.: 124,08g.
Frukost: Roscón de Reyes, Café con Leche, Pechuga de Pollo, Bimbo Pan Blanco. Lunch: Chilaquiles. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|