|
still working on a change. At this point, it's just to be healthy.
|
76,1 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2014:
|
1829 kcal
|
Fett: 74,66g | Prot: 60,42g | Kolh.: 231,10g.
Frukost: Dr. Pepper Diet Cherry Vanilla Soda, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Hot Fudge Sundae. Lunch: Olive Garden Garlic Rosemary Chicken, Trader Joe's Garlic Mashed Potatoes, Kroger Corn Bread, Chili. Snacks/Annat: Starbucks Caramel Frappuccino with Whipped Cream (Venti). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
crystal2575 's vikthistorik
|