|
siang ini makan maknyus banget... niatnya kemaren ganti tahun harus rajin masak.. sebelum beramgkat kerja nyiapin bekal dulu, mantaaappp... semoga bisa istiqomah..
Visa kostkalendern, 04 januari 2022:
|
1377 kcal
|
Fett: 49,52g | Prot: 52,37g | Kolh.: 188,80g.
Frukost: Anlene Vanila Sachet, Yakult Yakult. Lunch: Tomat Merah, Tempe, Udang Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Middag: Tumis Buncis, Tempe, Udang Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Annat: Pir Asia, Durian. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Stevi 0707 's vikthistorik
|