|
my dinner...hampir 500 kkal..bwt 2 porsi ..pke mie shirataki..sngat2 memperkecil kalori..hehe..klo bwt 1 porsi..asli jadinya banyak bgttttt...
Visa kostkalendern, 04 januari 2022:
|
1004 kcal
|
Fett: 40,93g | Prot: 64,10g | Kolh.: 103,38g.
Lunch: Bubur Ketan Hitam, Nestle Koko Krunch (30g), Kecambah, Tahu. Middag: Telur, Bango Bumbu Mie Goreng Aceh, Shirataki Mie Basah Matang, Tomat, Selada Kol, Kecambah, Paha Ayam. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
icha_dala 's vikthistorik
|