Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2022
|
70,4 kg
Tappat hittills: 24,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2022:
|
401 kcal
|
Fett: 3,25g | Prot: 16,08g | Kolh.: 71,26g.
Frukost: Woolworths Raw Honey, Parmalat Fat Free Milk, SPAR High Fibre Bran Flakes. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
she-ri-ta 's vikthistorik
|