Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2022
|
64,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2022:
|
1616 kcal
|
Fett: 70,95g | Prot: 57,41g | Kolh.: 199,32g.
Frukost: La Moderna Sopa de Letras, Sanissimo Salmas (Paquete), Huevo Frito. Lunch: Chicle, Ricolino Duvalín, Lentejas Cocidas, Arroz a la Mexicana, San Jacinto Queso Asadero, Maseca Tortilla de Maíz, Cacahuates. Middag: Leche Entera, Concha. Snacks/Annat: Cacahuates. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BiancaYazmin 's vikthistorik
|