Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2022
|
63 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2022:
|
316 kcal
|
Fett: 12,85g | Prot: 18,77g | Kolh.: 32,48g.
Frukost: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Помидоры, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Ветчина Куриная Утренняя. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Приплыли называется, доела салатики 😂 лавочку закрыла 🍾🍾🍾 с наступившим всех ❤️❤️❤️
03 jan 22 av medlem: Gulnoza_D
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gulnoza_D 's vikthistorik
|